做梦是人类正常的生理现象，每个人都会做梦，只是有些人能记住自己做梦的情况，而有些人则不太容易记得。一些人可能会觉得做梦频繁或持续时间过长而感到不适，但这通常是由其他问题或情况引起的，如压力、焦虑、抑郁、睡眠障碍等。
如果经常做梦并感到不舒服，建议向医疗专业人士寻求帮助，获得更多支持和建议。
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