梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中看到的内容都可能不同。但是，如果梦到自己的丈夫有外遇，可能代表在某些方面对自己的婚姻感到不满或不满意。
梦境中的外遇对象可能代表外界的诱惑、压力或挑战。也许感到自己的丈夫没有足够的关注和精力投入到自己的婚姻中，或者感到自己在家庭中的地位不够高。外遇也可能是指在情感上与别人建立了一种亲密的关系，这种关系可能对家庭关系产生负面影响。
如果感到不舒服或者受伤，可以尝试与丈夫进行开放对话，让他知道您的感受和需要。也可以尝试寻求专业帮助，如心理咨询师或婚姻家庭治疗师，帮助自己处理情感和婚姻问题。
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