这是一个非常敏感的问题，应该根据具体情况来决定是否和公婆说。以下是一些建议：。
1. 自己冷静思考：在决定是否和公婆说之前，先冷静思考并评估情况的严重程度。考虑你的感受、婚姻关系的重要性以及公婆对你的态度等因素。
2. 寻求专业帮助：如果你感到困惑或无法决定，可以寻求专业帮助，如婚姻咨询师或心理治疗师的建议。他们可以提供中立的意见和指导，帮助你做出正确的选择。
3. 沟通婚姻问题：不论是否和公婆说，你应该和你的丈夫坦诚地沟通，表达你的感受和担忧。共同解决婚姻问题是最重要的，而且可能需要你们两人一起努力。
4. 考虑公婆的态度：如果你有一个良好的关系，并且相信他们会支持你和你的婚姻，那么告诉他们可能会给你提供更多的支持和理解。
5. 保护自己的隐私和尊严：无论你决定告诉不告诉公婆，都要记得保护自己的隐私和尊严。这是你和你丈夫之间的问题，不应该成为外界谈论的话题。
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