梦境是反映内心情感和需求的一种方式，所以如果梦到自己和老公闹情绪，可能是因为当前的关系中存在一些不满或者情绪问题需要解决。
在这种情况下，建议尝试与老公坦诚沟通，找出导致情绪问题的原因并寻求解决方案。如果感到难以处理这些情绪问题，可以考虑寻求专业帮助，例如与心理医生或婚姻家庭治疗师进行咨询。
同时，也可以尝试从自己的角度出发，思考自己对老公的感受和需求，并尝试从对方的角度出发理解他的感受和需求。这有助于更好地理解对方并加强夫妻之间的沟通和理解。
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