在佛教中，人们相信通过行善积德、修行等方法，可以改变自己的命运和身体素质。而“身弱”的人，在佛教中指的是那些体质较弱、容易生病的人。
佛教认为，众生的命运都是可以改变的，只要我们努力修行，积累善业，就可以摆脱命运的束缚，获得更美好的果报。而对于“身弱”的人来说，只要我们积极修行，注意身体健康，同样可以通过自己的努力，改变自己的身体状况，增强体质。
从佛教的角度来看，“身弱”的人可以通过修行、行善、积累善业来改变自己的命运和身体状况。但最终的结果还是要看个人的努力和修行程度。
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