梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验的事情都可能不同。梦到自己一直擦不干净，可能是一种非常常见的梦境情景。
梦到屎或者排泄物，可能反映了内心的担忧或烦恼。可能感到内疚或者有罪恶感，或者可能只是单纯的感到不舒服或者焦虑。
可以通过记录梦境来分析自己的内心情绪。仔细思考在梦中感到内疚或者不舒服的原因，看看是否有什么事情或者情况可能是导致这种梦境的。如果有什么事情或者情况可能是导致这种梦境的，可以尝试解决它，或者寻求帮助或者支持。
如果感到困扰或者需要更多的支持，可以考虑寻求心理咨询或者精神医生的帮助。他们可以提供更具体和有针对性的建议和支持。
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