天天做梦(hikikari no yoru)是一个日本词汇，通常指的是一个人在睡眠中经常醒来并发现自己正在做梦的情况。这种情况通常被认为是一种正常的现象，但如果经常发生可能会对个人的日常生活造成一定的影响。
天天做梦可能与多种因素有关。例如，压力、焦虑、抑郁、睡眠不足、过度疲劳、饮食不均衡、药物滥用等，都可能导致天天做梦。此外，一些睡眠障碍，如失眠症、呼吸暂停综合症等也可能导致这种现象的发生。
如果天天做梦正在影响你的日常生活，建议向医生咨询。医生可以根据你的情况提供一些有用的建议和治疗方案。
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