梦境是一种心理现象，是大脑在睡眠状态下产生的一系列幻象和体验。在梦境中看到自己，可能是因为大脑在梦境中模拟了自己的存在。
在现实生活中，我们通过感官来感知自己的存在，如视觉、听觉、触觉等。而在梦境中，大脑会模拟这些感觉，包括视觉感知。因此，在梦境中我们可以看到自己。
此外，梦境是大脑对现实生活中的经历和记忆进行处理和整合的过程。在梦境中，大脑可能会将记忆中的自己映射到梦境中，从而产生看到自己的感觉。
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