"午火"是指中午时分，根据中国传统的十二时辰纪时法，中午属于十一点到一点的时间段。
根据中国传统的阴阳五行学说，中午属于阳辰，阳辰属阳，因此不会阴气重。相反，夜晚属于阴辰，阴辰属阴，因此有时会感到阴气重。但这并不是绝对的，也受到当地气候、季节、个人生活习惯等多种因素的影响。
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