孕妇生气后可以通过以下方式来补救：。
1. 自我冷静下来：孕妇生气时，体内的激素水平可能会上升，这可能会导致情绪失控。为了保持冷静，孕妇可以深呼吸、数数或者做些轻松的伸展运动来缓解紧张情绪。
2. 与他人交流：与亲友交流可以帮助孕妇释放情绪，减轻压力和焦虑感。孕妇可以找人倾诉自己的感受，或者寻求专业的心理咨询帮助。
3. 做些愉快的事情：孕妇可以做一些自己喜欢的事情，如听音乐、看电影、阅读书籍或者做些轻松的瑜伽或者散步等，以缓解生气带来的负面情绪。
4. 保持良好的睡眠：良好的睡眠可以帮助孕妇缓解情绪疲劳，让身体和大脑得到充分的休息和恢复。
5. 寻求医疗帮助：如果孕妇的生气情绪导致身体不适或者影响了正常的生活，可以寻求医疗帮助，如找医生咨询或者前往医院就诊。
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