如果梦见自己当小三被对方妻子发现，这可能是一种内心冲突的体现。一方面，你可能渴望得到对方的关注和爱，但另一方面，你又害怕被发现和受到谴责。
在这种情况下，我建议你深入思考自己的内心感受，了解为什么你会做这样的梦。可能是因为你感到自卑或不自信，或者你害怕失去对方的爱和尊重。如果你了解这些情感根源，你就可以采取措施来解决它们。
此外，你可以尝试与朋友或家人交流你的感受，获得他们的支持和理解。如果你感到心理压力很大，你可以考虑寻求心理咨询或治疗帮助。专业人士可以帮助你探索内心感受，提供有效的解决方案，以及提供支持和安慰。
最后，无论你做出什么决定，记住要尊重自己和他人的感受。无论你是在情人还是朋友面前，都应该遵守道德和伦理规范，保持诚实和透明的态度。
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