梦到亲戚是很正常的，不一定是坏事。梦境是大脑处理的信息和情感的产物，可能反映内心的想法和情感，因此梦境可以提供有用的信息。
如果最近老是梦见亲戚，可以尝试找出一些可能的解释。例如，可能是由于对亲戚的某些方面感到困惑或担忧，或者可能是由于家庭或社会压力有关。如果感到困扰，可以考虑与信任的人或专业人士交谈，获得支持和建议。
如果感到焦虑或不安，可以尝试通过其他方式缓解压力，如进行身体锻炼、改善睡眠习惯、放松技巧或冥想。也可以尝试找到一些方法来减轻焦虑和不安，如与亲戚进行沟通、寻求支持和理解、找到一些自己的兴趣爱好等。
如果感到非常困扰或不安，可以考虑寻求专业的心理咨询服务。有经验的心理咨询师可以帮助探索内心深处的问题，提供支持和建议，帮助找到解决问题的方法。
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