“拿得起放得下”是一个成语，意思是能够把握住机会，也能够放得开，不属于自己的东西不会去争取，符合自在人的境界。
在人生中，有时候我们可能会面临各种挑战和机会，如果我们能够拿起机会，积极地去探索、去尝试，那么就有可能获得成功。但是，如果我们不能放下那些不属于我们的东西，即使机会摆在我们面前，我们也可能会错失机会。
所以，在生活中，我们需要学会把握机会，同时也需要学会放下那些不属于我们的东西。这样才能够真正做到拿得起放得下，达到自在人的境界。
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