"坐怀不乱"是一个成语，意思是指一个人在安静、从容的环境中，不会感到慌乱或焦虑。这个成语最初来源于古代禅宗的一个故事，描述一位高僧在禅坐时，稳稳地保持禅定，不被外界干扰。后来，这个成语用来形容人在遇到困难或挑战时，能够镇定自若，从容应对。
然而，这个成语最初的应用对象并不是动物。根据《庄子·外篇》的记载，这个成语的来源是道家哲学。庄子在故事中提到，有一种名为“安鼠”的小动物，能够在树枝上自由自在地行走，即使身处于动荡的环境中，也能够保持镇定。因此，这个成语后来被用来比喻人具有像安鼠一样的镇定和从容。
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