梦境是反映潜意识和内心世界的途径，有时会反映出内心深处的情感和需求。
如果梦见自己绝望不想活了，可能是提示内心感到极度沮丧、无望和孤独，可能需要寻求帮助和支持。
如果感到绝望和沮丧，建议寻求紧急帮助。可以联系紧急救助服务，如拨打当地的急救电话或自杀热线。如果感到沮丧和绝望，可能需要与专业心理医生或治疗师交谈，获得支持和帮助。
无论如何，不要独自面对这些情感和需求。寻求帮助和支持，可以帮助摆脱绝望和沮丧的情绪，并找到更积极的方式来应对生活中的挑战。
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