适合生日发的红包金额因人而异，通常来说，以下是一些适合生日发红包的金额范围：。
1. 50元：这是一些人的一般生日礼金，适合小型聚会或简单的庆祝活动。
2. 100元：这是一个比较适中的金额，可以用于中等规模的聚会或一些稍微正式的场合。
3. 200元：这个金额可以用于大型聚会或一些比较正式的场合，比如商务晚宴或婚礼等。
4. 500元：这个金额已经相当于是相当大的红包了，适合用于大型聚会、婚礼等场合，或者给比较亲近的亲朋好友。
当然，这只是一些常见的金额范围，你可以根据具体情况来选择适合的金额。