梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中看到的事物都可能不同。壁虎掉在身上，可能会被视为一种简单的吓人的场景，但也有可能是潜意识在传达一些信息。
如果感到害怕或不舒服，可以尝试通过放松和深呼吸来减轻这种情绪。也可以尝试用积极的方式看待这个梦境，思考它可能传达的信息，或者尝试理解自己为什么会做这样的梦。
如果这个梦境持续不断地出现或影响到日常生活，可以考虑寻求心理辅导或与梦境解释专家的帮助。
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