梦见赶不上车很着急，可能是因为感到时间紧迫，或者担心错过重要的约定或机会。以下是一些可能有用的建议：。
1. 放松心情：赶不上车时，可能会感到紧张和焦虑，但这可能会使情况更加糟糕。试着放松自己，深呼吸或进行其他放松身心的活动，以缓解紧张和焦虑。
2. 查找替代方案：如果无法赶上车，考虑是否有其他替代方案。可以打电话或发短信给的朋友或家人，告诉他们自己可能会晚到，并争取他们的谅解。
3. 调整计划：如果已经决定赶上车，但是发现交通有些拥堵，可以考虑调整计划，例如搭乘其他交通工具或调整出发时间。
4. 不要过度担心：尽管赶不上车可能会让自己感到紧张和焦虑，但过度担心可能会使情况更加糟糕。试着保持冷静，相信自己可以准时到达目的地。
5. 寻求帮助：如果赶不上车或其他问题超出了自己的控制范围，可以考虑寻求帮助。可以联系朋友、家人或专业人士，寻求支持和建议。
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