做梦不仅笑出声还醒了

做梦并不少见，每个人都会做梦，只是有些人能记住自己做梦的情况，而有些人则不太容易记得。如果做梦时不仅笑出声，还醒了，可能是因为梦境中的情感和体验超出了自己的预期，导致自己从深度放松中醒来。

有时候，在梦中发生的事情可能会让人感到非常兴奋或紧张，因此可能会大声笑出声。如果在这种情况下醒来，可能是因为在梦中体验到了强烈的情感，这种情感可能超出了自己的预期，导致自己从梦中醒来。

如果经常做梦并醒来，可能需要更多的睡眠来帮助身体和大脑更好地处理梦境。此外，在梦中出现的声音也可能是由其他因素引起的，比如口腔肌肉的收缩或呼吸道的干扰，这种情况下，可以尝试通过练习放松技巧来减轻这种影响。