梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中看到的事物都可能不同。但是，如果梦中有别人砍自己的胳膊，可能是一种被攻击或受伤害的感觉，可能与现实生活中的压力、焦虑或创伤有关。
如果感到这个梦境仍然困扰自己，可以尝试通过寻求支持或与专业人士交谈来处理这种情感。可以考虑与心理医生或咨询师预约一次会议，获得更深入的洞察力和支持。
此外，也可以尝试通过练习自我关爱和放松技巧来减轻焦虑和压力。这些练习可以帮助管理情绪和提高精神健康。
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