做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。每个人的梦境都是独特的，无法解释为人们在睡眠状态下经历的一系列思想和感觉。
如果经常做噩梦或者鬼梦，可能需要关注一下自己的心理健康。如果噩梦或者鬼梦持续影响日常生活，可以考虑咨询心理医生或者精神科医生。
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