梦境是内心深处的情感和体验，通常反映了个人在日常生活中所面临的问题和挑战。如果梦到实际发的工资少了，可能代表在生活中感到财务压力或缺乏安全感和稳定性。
可以尝试采取以下措施来缓解这种情绪：。
1. 记录梦境：尝试记录下梦境的细节，更好地了解自己的担忧和需求。
2. 调整期望：如果发现在梦中少得少的工资让自己感到很不舒服，可以考虑与现实中的工资进行比较，并尝试调整自己的期望值，更加现实地看待自己的情况。
3. 寻求支持：如果感到困惑或情绪低落，可以与家人、朋友或同事交谈，分享自己的担忧和感受。
4. 管理财务：可以从自己的预算中扣除一部分钱，建立一个储蓄计划，或者减少一些不必要的开支，从而更好地管理自己的财务状况。
5. 自我慰藉：可以尝试寻找一些方式来缓解压力，如练习瑜伽、冥想、读书或者听音乐等等，让自己的情绪得到放松和慰藉。
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