做梦梦到以前看过的恐怖片是很正常的现象，因为梦境往往是我们大脑在整理和处理日常生活中的经验和信息。有时，我们可能会在梦中回忆起自己看过的恐怖片，或者在梦中遇到这些场景。
如果经常做这样的梦，可能需要考虑一下自己的恐惧和压力来源。可能是由于在现实生活中遇到了一些挑战或困难，或者是在梦中体验到了一些不愉快的情绪或场景。
如果感到这种梦境仍然让自己感到不适或困扰，可以尝试通过与专业人士或信任的朋友或家人交流来缓解压力和恐惧。也可以尝试通过练习放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽来减轻焦虑和压力。
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