如果牙齿总是摇晃，可能是因为牙周炎或其他疾病引起的。以下是一些可能的处理方法：。
1. 牙周治疗：牙周炎是一种常见的疾病，如果不及时治疗，可能会导致牙齿松动和摇晃。牙周治疗包括清洁牙齿、去除牙龈下出血和细菌感染、用药物抑制炎症等。
2. 牙齿矫正：如果牙齿排列不整齐，也会导致牙齿摇晃。可以通过牙齿矫正器或手术来矫正牙齿。
3. 补充钙质：如果缺乏足够的钙质，牙齿可能会变得脆弱，容易摇晃。可以通过饮食或补充钙质补充剂来补充钙质。
4. 避免使牙齿摇晃：避免用力咀嚼或吸吮过于柔软的食物，如巧克力、硬糖、口香糖等。此外，避免在牙齿上使用过多的牙膏或漱口水，以免导致牙齿摇晃。
如果牙齿总是摇晃，建议尽快咨询牙医，进行评估和治疗。
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