为什么做梦会哭醒而且真哭了

做梦并哭醒是一种非常正常的生理现象，通常被称为“梦哭”或“夜哭”。

梦哭通常发生在梦境中情感激动或体验到强烈的情感时，这种情感可能包括悲伤、恐惧、愤怒、忧虑、惊奇等。有时，梦中的情感可能与现实中的情感有关，导致人醒来时哭泣。

梦哭并不意味着梦境中的情感是真实的，它只是一种生理反应，与大脑释放的化学物质有关。当人哭泣时，大脑会释放一种化学物质叫做“神经递质”，这种化学物质可以影响情绪和行为。因此，梦哭通常是一种释放情感的方式，而不是一种真正的情感体验。

梦哭是一种正常的生理现象，通常与情感体验和大脑释放的化学物质有关。