蚊子咬人是一种常见的过敏反应，通常会引起瘙痒和肿胀。如果被蚊子咬了一胳膊的包，可以考虑以下几种方法来缓解症状：。
1. 用冰块或冷压物按压叮咬处，以减轻瘙痒和肿胀。
2. 清洗叮咬部位，以保持其清洁。用温水和温和的肥皂清洗叮咬部位，然后用干净的毛巾轻轻擦干。
3. 使用抗过敏药。抗过敏药物可以帮助减轻过敏反应引起的瘙痒和肿胀。
4. 不要抓挠叮咬部位，以免引起感染。
5. 如果症状持续或变得严重，请寻求医疗建议。
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