眼睛无力睁不开，需要休息眼睛，让眼睛休息一段时间。可以参考下述方法：。
1. 休息眼睛：长时间使用电脑或其他数字屏幕容易导致眼睛疲劳。试着休息眼睛，让它们休息一会儿。每小时休息5-10秒钟，让眼睛远离屏幕，并让光线不要太强。
2. 调整光线：保持合适的光线有助于减轻眼睛疲劳。确保房间不要过于明亮或过于暗淡，光源不要直射眼睛，最好使用防眩光灯。
3. 保持眼睛湿润：眼睛疲劳时，可能会感到干涩或不适。使用人工泪液可以帮助缓解这些症状。另外，保持室内空气湿润也可以缓解干燥的眼睛。
4. 睡眠足够：保持足够的睡眠对于缓解眼睛疲劳非常重要。成年人每晚应该睡7-9小时，孩子和青少年需要更多。
5. 饮食健康：饮食健康可以帮助保持眼睛健康。确保摄入足够的维生素A、C和E，这些维生素对眼睛健康有益。同时，要避免摄入过多的糖和饱和脂肪，这些物质可能会导致眼睛疲劳。
6. 运动身体：进行适量的身体运动可以帮助减轻眼睛疲劳。尝试进行一些简单的伸展运动或者瑜伽，这些都可以缓解肌肉疲劳，减轻眼睛的不适。
如果以上方法不能缓解眼睛疲劳，或者症状持续数周或数月，建议咨询医生。
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