梦境异常是指在清醒状态下，出现不符合正常睡眠规律和/或平常梦境的体验，可能包括频繁的梦境、噩梦、梦游、梦话等症状，这些症状通常会干扰到人们的日常生活和工作。
有时，人们也会把自己的幻想、担忧、烦恼、快乐等情感和记忆投射到梦境中，从而产生一些异常的梦境体验。梦境异常可能是一种神经症状，也可能是一种心理问题，需要具体分析具体情况。
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