梦见被抛弃并感到伤心难过，可能代表着你在现实生活中正在经历一些情感上的困扰或失望。这个梦境可能反映了你的恐惧和焦虑，害怕被人抛弃或被遗忘。它也可能暗示你对于失去某种关系或某个人的恐惧，或者你对于自己的价值和重要性的怀疑。
这个梦境也可能是你潜意识中的一种自我保护机制，提醒你要小心处理自己的情感和关系。它可能是在告诉你要注意谁对你的真心，避免陷入不健康的关系。
要应对这个梦境，你可以尝试以下方法：。
1. 意识到这只是一个梦境。梦境并不代表现实，不要过于担心或陷入消极情绪中。
2. 分析你的情感和关系。思考现实生活中是否有什么问题或困扰正在影响你的情感状态。如果有，尝试找到解决问题的方法。
3. 建立健康的关系。与亲朋好友保持良好的沟通和互动，培养互相支持和理解的关系。
4. 增强自信心。相信自己的价值和重要性，不要依赖他人的认可来定义自己。
5. 寻求帮助。如果你感到情感上的困扰无法自行解决，可以考虑寻求心理咨询师的帮助。他们可以帮助你理清自己的情绪，并提供适当的建议和支持。
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