梦境是个人大脑活动的一部分，反映了个人在白天所经历的经验、思想、情感和压力等。因此，老梦见考试什么都不会可能反映了个人在现实生活中对考试和学习的担忧、焦虑和自卑情绪等。
以下是一些可能有帮助的建议：。
1. 分析担忧和焦虑：仔细分析在梦中感到担忧和焦虑的内容，了解可能与考试和学习的担忧有关。尝试与朋友和家人交流，并确保他们不要在考试和学习中给自己带来压力。
2. 学习放松技巧：学习通过放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽练习等方式放松自己，减轻焦虑和压力。
3. 制定学习计划：制定一个详细的学习计划，包括每天要学习的主题和时间表，确保在考试前有条不紊地学习。
4. 挖掘自己的优势：意识到每个人都有自己的优势和长处。在考试前，尝试挖掘自己的优势，以便在考试中更好地表现。
5. 避免过度担忧：过度担忧可能会影响考试成绩。尝试控制自己的情绪，避免过度担忧。
请注意，如果老梦见考试什么都不会，并影响日常生活，建议咨询专业人士的意见。
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