根据中国传统文化，每个人的命运和运势都是由出生年份、天干地支以及各种紫微斗数等因素决定的。因此，79年属羊人的运程会受到很多因素的影响，而且每12年为一个循环周期，所以45岁只是一个循环周期的中间阶段。
45岁后，79年属羊人可能会面临一些人生转折，需要适应新的环境和挑战。在这一阶段，他们会发现自己逐渐进入人生的中年阶段，需要面对更多的责任和挑战。但同时，也会有更多的机会和资源，可以更好地发挥自己的才能和实现自己的理想。
在健康方面，79年属羊人需要注意调整自己的生活习惯，保持良好的饮食和作息，预防各种疾病的发生。同时，也可以适当进行一些锻炼和娱乐活动，保持身心的健康和平衡。
45岁对于每个人来说都是一个重要的阶段，需要面对和适应各种变化和挑战。只要保持积极的心态，努力奋斗，相信每个人都可以创造属于自己的精彩人生。
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