做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人的梦境都是独特的，无法解释为人们在睡眠状态下经历的一系列思想和感觉。
如果你梦到自己出轨了，并且感到很真实和后悔，这可能表明你感到内心的道德和伦理观念在告诉你，出轨是不道德的，并且你可能会感到内疚和不安。
如果你能明确意识到这是一种梦境，并且它并不代表你的真实生活，那么你不必过分担心或自责。梦境是正常的，每个人都会做梦，而且有时候我们的梦境可能会反映出我们内心真实的感受和想法。
如果你感觉出轨仍然是你内心的困扰和烦恼，你可以考虑寻求心理咨询或支持来帮助你处理内心的情感和压力。
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