做梦的时间因人而异，而且没有特定的时间段表明做梦会在哪个时间之后结束。一些人可能在清晨醒来时开始做梦，而另一些人可能在晚上入睡后做梦。通常情况下，梦境持续几秒钟到几小时不等，因此可以在任何时候开始说话，只要说话的内容与梦境相关并且清晰明了。但是，如果打算与他人交流自己的梦境，最好在清晨或晚上醒来时进行，这样他们可以更好地理解梦境的内容。
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