梦到自己飞起来但是飞不高可能代表着一种局限感或者限制感。这种梦境可能反映你在现实生活中遇到了一些挑战或困难，感觉自己无法完全克服它们。飞行通常象征着自由、独立和探索，因此飞不高可能意味着你觉得自己受到了一些外界的束缚或者内在的限制。
这种梦境也可能暗示着你对于自己能力的怀疑或不自信。你可能感觉自己无法达到自己的潜力或者无法实现自己的目标。这种不自信可能与你的自我评价、外界的期望或者内心的恐惧有关。
要克服这种梦境带来的困扰，你可以尝试以下方法：。
1. 探索内在的限制：思考一下在现实生活中你可能感到受限的原因是什么。是外界的压力、自己的恐惧还是其他因素？了解这些限制的来源可以帮助你找到解决问题的方法。
2. 增强自信：培养自己的自信心和积极的心态。记住每个人都有自己的优点和能力，相信自己可以克服挑战并实现目标。
3. 设定目标和制定计划：明确你的目标，并为实现它们做出具体的计划。通过逐步实现小目标，你可以逐渐提高自己的能力和信心。
4. 寻求支持：与亲友、导师或专业人士交流，分享你的困惑和挑战。他们的支持和建议可以帮助你找到更好的解决办法。
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