调岗是否适合您，需要根据您的具体情况来决定。如果您觉得现在的工作不再适合您，或者您已经找到了更适合自己的职位，那么您可以考虑调岗。但在进行调岗之前，建议您先了解当前工作的离职规定和公司的调岗政策，以免给您带来不必要的麻烦。
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