白天做的梦和黑夜做的梦一样，都是真实存在的梦境。人们在睡眠状态下，大脑仍然会处理和记录他们在清醒状态下的经验和记忆，并将其转化为梦境的内容。因此，白天做的梦也是真实的，但可能与白天所经历的活动、情景和想法有关。
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