据传统文化和民间传说，以下人群较容易被鬼压床：。
1. 精神状态不佳的人：例如焦虑、抑郁、压力过大等精神状态不稳定的人，容易受到外界干扰，进而产生鬼压床的感觉。
2. 睡眠质量较差的人：睡眠质量差、经常熬夜或睡眠不规律的人，容易让身体疲惫，降低抵抗力，增加遭遇鬼压床的可能性。
3. 体质虚弱的人：身体虚弱、免疫力低下的人，容易受到外界干扰和侵袭，增加遭遇鬼压床的风险。
4. 心灵敏感的人：一些人天生对灵异现象较为敏感，容易察觉到超自然的存在，因此也较容易经历鬼压床的经历。
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