1969 年 11 月 14 日出生的人，我们需要先判断他们的出生年份属于哪个命宫。根据中国的命理学，出生年份主要决定命宫，而月份和日期则影响命宫的吉凶。
1969 年出生的人，属于农历的己酉年，己酉年属于兑宫。接下来我们需要查看出生年份的天干地支，以确定他们的命宫。
1969年的天干是己，地支是酉。己属于阳干，酉属于阴支。根据五行相生相克的关系，阳干生阴干，阴干生阳干。所以，1969年的命宫应该是兑宫。
接下来，我们需要查看出生年份的五行。1969年的五行是：金、兑、土、木、火、水。其中金和兑属于兑宫，土和木属于震宫，火和水属于坎宫。
综合以上分析，1969年11月14日出生的人，命宫为兑宫，五行主要是金和兑。根据命理学，这样的命格多数情况下会比较顺利，但需要注意的是，兑宫的命格有时容易受到外界因素的影响，需要保持冷静和坚定。
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