梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验的事情都可能不同。但是，如果发现自己梦到朋友受到欺负，并且感到自己有义务帮助朋友，那么可以考虑以下建议：。
1. 保持冷静：在梦中感到愤怒或激动是很正常的，但是要尽量保持冷静，不要让情绪影响自己的判断。
2. 了解情况：在梦中有时会听到或感受到事情的发生，但是并不一定都是真实的。因此，在采取任何行动之前，最好先了解情况，确认是否真的需要帮助。
3. 尊重朋友：如果朋友确实受到欺负，那么应该尊重他们的感受，支持他们，并帮助他们解决问题。但是，要注意方式方法，不要让他们感到更加无助或尴尬。
4. 找寻途径：如果知道朋友受到欺负的方式，可以考虑找寻一些途径来帮助他们。这可能包括与施暴者沟通、寻求帮助或寻找解决方案。
5. 沟通很重要：无论采取何种行动，与朋友或他们信任的人沟通都很重要。让他们知道你的支持，并听取他们的想法，这将有助于处理这种情况，同时提供更好的解决方案。
梦境中的情景可能与现实中的情况有所不同，因此需要根据具体情况进行判断和反应。
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