根据中国传统文化，命里缺火和土可以通过以下方法进行补充：。
1. 命里缺火：。
- 生活调整：避免在中午阳光最强烈的时候外出，可以减少阳光对皮肤的直接照射。注意保持室内通风，增加空气流通。
- 食物调整：多吃含有维生素C和E、蛋白质、矿物质的食物，如动物肝脏、鱼、家禽、豆腐、红枣、糙米、黑米等。
- 药物补充：根据中医理论，缺火属于阳虚，可以服用具有滋阴补肾、壮阳益气作用的药物，如附子、肉桂、鹿茸等。在使用时要注意剂量，避免过量。
2. 命里缺土：。
- 生活调整：避免在傍晚时分外出，可以减少阳光对皮肤的直接照射。注意保持室内通风，增加空气流通。
- 食物调整：多吃含有维生素C和E、蛋白质、矿物质的食物，如动物肝脏、鱼、家禽、豆腐、红枣、糙米、黑米等。
- 药物补充：根据中医理论，缺土属于阳虚，可以服用具有滋阴补肾、壮阳益气作用的药物，如附子、肉桂、鹿茸等。在使用时要注意剂量，避免过量。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体治疗方法需要根据个人体质、病情和医生建议进行。
您可能还会喜欢：
命里五行缺土怎么补
命里五行缺土怎么补好
八字缺火土怎么补
命里缺土的补救方法
土命人缺什么,那什么补
命里缺水怎么补
命里缺什么怎么补
女命五行缺火怎么补
土命火旺怎么补救
火命缺金怎么补救
命里缺木的人怎么补木
八字缺土需要补吗
金命但是五行缺火需要补木
命中缺火用什么字来补?
命里缺火和土怎么取名字