梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中经历的事情都可能不同。因此，不能确定您在梦中是否真的躲过了海啸，或者是否会有任何影响。
但是，如果您在梦中感到非常紧张和不安，可能是因为您正在经历一些压力或困境，或者感到不安或恐惧。在这种情况下，可以尝试通过放松技巧、呼吸练习或其他自我舒缓方法来减轻这种感觉。
如果您感到非常担心或担心自己的安全，建议您寻求现实生活中的帮助和支持，例如与家人、朋友或专业人士交谈。
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