喜用神和忌神是十二宫位中的一种，用于确定在哪个宫位对于一个人来说是最重要的，以及应该避免使用哪个宫位的能量。
要确定喜用神和忌神，需要先确定出生年月日时。根据出生年月日时，可以找到自己的出生日，再根据出生日找到对应的宫位。然后，根据这个宫位的五行属性，就可以确定出自己的喜用神和忌神。
喜用神是指能够带来吉祥、好运的五行，忌神则相反，是指会带来不幸、灾难的五行。通过确定自己的喜用神和忌神，可以更好地规划自己的生活，避免使用不当的能量，从而减少不必要的风险和不幸。
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