梦见自己的玉镯子断了，可能代表着在生活中经历了一些挑战和困难，也可能意味着对自己的要求过高，需要放低一些期望。
梦境中的玉镯子通常被视为一种象征，可能代表着对美好事物的渴望，或者是自己对完美度的追求。如果玉镯子断了，可能意味着已经意识到自己曾经追求过完美，但现在可能需要面对一些不完美的事情。
如果感到不舒服或者担心，可以尝试思考一下在现实生活中自己遇到的挑战和困难，找到解决方法并且逐渐克服它们。如果需要帮助，可以寻求家人、朋友或者专业人士的帮助。同时也可以寻找一些方式来放松心情，缓解压力，例如进行一些运动、冥想、或者与家人朋友交流等。
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