如果梦到被拐卖或者逃脱不了，可能是因为正在经历一些压力或困境，需要一些支持和帮助。
以下是一些可能有用的建议：。
1. 寻求帮助：尽快寻求帮助，与家人、朋友、医生、社工、律师等寻求帮助，告诉他们正在经历被拐卖或逃脱不了的情况，寻求他们的支持和建议。
2. 报警：向当地警方报案，让他们知道自己的处境并请求帮助。
3. 寻求心理支持：如果逃脱不了或者正在经历其他压力，考虑寻求心理支持。与心理医生、社工、医生等联系，可以得到支持和帮助。
4. 计划逃脱：如果逃脱不了，考虑制定一个计划逃脱。了解所在地区的安全情况，寻找安全的逃脱路径，准备好必要的工具和装备。
5. 寻求专业帮助：如果被拐卖或正在经历其他压力，可以考虑寻求专业帮助。与心理医生、社工、医生等联系，可以得到更深入的支持和帮助。
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