这句话出自《论语·樱木》篇，原文是“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。会有云彩爱好者来说：‘某在民之前，必也射之。’曾子曰：‘改漂亮的言辞，却做令人心痛的事情，不如不射。’”。
这句话的意思是，如果天命要赋予人重大的使命，就必须让人先经历心灵上的磨砺和锻炼，让身体和心灵都受到劳累和困苦的锤炼，让人处于贫困和艰难之中，行走在混乱和无序之间，以此来激发人的内心，强健人的意志，克服人的各种困难，最终完成天命所赋予的艰巨任务。
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