自吹自擂通常用来比喻那些喜欢自我吹嘘、自夸的人。这个说法的来源可以追溯到古代的“自夸运动”，即运动员在比赛前夸大自己的实力和能力，以鼓舞自己的士气和取得胜利。后来，这个习惯逐渐流传到社会生活中，成为一种不健康的心理现象。
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