根据中国的传统命理学，每个时辰都对应着一个属相，而每个属相都有其对应的吉凶时辰。然而，最命苦的时辰并没有一个确定的答案，因为每个人的命运都受到多种因素的影响，包括家庭、教育、个人努力等等。
一般来说，时辰越靠后的时段，生活压力和挑战就越大。因此，可以从以下几个方面来缓解时运不济的情况：。
1. 调整心态，保持积极乐观的态度，学会释放压力和消除负面情绪。
2. 注意身体健康，尤其是在老年时期，保持适当的运动和饮食习惯，注意休息和调养。
3. 寻求支持和帮助，与家人、朋友、同事、亲戚等建立良好的关系，共同面对困难和挑战。
4. 努力发掘自己的潜力，不断学习、成长和进步，寻找发展机会和成功之路。
需要指出的是，运势并非注定，我们可以通过自己的努力和应对来改变和提升自己的命运。
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