做梦是正常的生理现象，每个人都会做梦，而且有时候我们的梦境反而可以反映我们的内心想法和情感。如果最近老是梦见和别人吵架，可能代表在某些方面感到困惑、不安或者不满。
可以尝试找一找吵架的原因。是因为工作、学习、家庭等问题，还是因为个人情绪或者人际关系？了解吵架的原因可以帮助更好地解决问题，减少吵架的频率。
也可以尝试通过一些方式来缓解这种不适感。在吵架前先冷静一下，想一想自己真正想表达什么，而不是情绪激动地表达。也可以尝试寻找解决问题的方法，找到一个双方都能接受的解决方案。
如果吵架的频率非常高且影响了日常生活，建议寻求专业心理咨询师的帮助，找到更好的解决方案。
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