梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中经历的事情都可能不同。但是，如果在梦中出去玩不小心弄丢了儿子，可以考虑以下几个建议：。
1. 立即报警：如果梦中的情境让自己感到非常担心和焦虑，可以考虑报警寻求帮助。警察可以帮忙寻找孩子，并提供必要的支持和帮助。
2. 回忆细节：尽可能回忆起梦中的细节，例如自己是怎么把孩子弄丢的，孩子最后一次出现在哪里，以及自己当时有没有感到任何不寻常的紧张感。这些细节可能会有助于找回孩子或获得任何有用的信息。
3. 立即寻找孩子：如果认为孩子可能还活着，可以立即开始寻找他们。可以在家附近、社区公园或其他可能经常去的地方寻找他们。如果孩子在社区内有其他亲密关系的人，也可以考虑通知他们。
4. 等待警察：如果报警后警察建议等待一段时间再采取行动，可以等待警察的指示。在此期间，可以继续寻找孩子，并确保他或她安全。
5. 寻求帮助：如果感到非常沮丧、焦虑或愤怒，可以寻求帮助。可以向家人、朋友或专业人士寻求支持，并接受任何必要的心理辅导。
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