梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验的事情都可能不同。但是，如果在梦中没有赶上飞机，可能会感到沮丧、焦虑、恐惧或不安。
如果在梦中没有赶上飞机，可以尝试使用一些应对策略来缓解这种情绪。例如，可以与朋友或家人交流，分享梦境，听取他们的意见和建议。也可以通过放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽练习来减轻焦虑。
如果经常做这样的梦，可能需要寻求心理学家或医生的帮助，确定是否存在与生活相关的焦虑或担忧。
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